Penulis / NIM
JEFRI H UTINA / 831408092
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Pembimbing 1 / NIDN
MARSA LIE TUMBAL, S.Pd M.Pd / 0023047603
Pembimbing 2 / NIDN
ZULKIFLI LAMUSU, S.Pd. M.Pd / 0025078304
Abstrak
ABSTRAK
Jefri Utina 831408092 “Pengaruh Pelatihan Squat jump terhadap kecepatan tendangan T pada bela diri Pencak Silat.”
Tujuan penelitian ini adalah untuk mendapatkan gambaran secara ilmiah tentang pengaruh program latihan Squat Jump terhadap kecepatan tendangan T pada bela diri pencak silat di SMP Negeri 7 Kota Gorontalo. Manfaat dalam penelitian ini Sebagai bahan masukan atau tambahan ilmu pengetahuan bagi para pelatih, Pembina olahraga serta guru olahraga dalam usaha meningkatkan prestasi Bela diri Pencak Silat sehingga menunjang terwujudnya atlit berprestasi dalam Pencak silat dan Hasil penelitian ini diharapkan akan dapat membantu siswa untuk dapat meningkatkan kemampuanya dalam melakukan Tendangan T dengan tepat.
Populasi adalah seluruh siswa kelas VIII SMP Negeri 7 Kota Gorontalo yang berjumlah 159 orang dengan sampel sebanyak 20 orang siswa. Tehnik analisis data yang digunakan adalah tehnik uji t. dari hasil analisis data diperoleh harga t hitung = 20,71 hasil dari daftar distribusi di peroleh harga tdaftar =2,88 ternyata harga thitung lebih besar dari tdaftar telah berada diluar daerah penerimaan Ho sehingga dapat disimpulkan bahwa Ho ditolak dapat menerima Hi.
Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan Squat jumpterhadap kecepatan Tendangan T pada Bela Diri Pencak Silat di SMP Negeri 7 Kota Gorontalo. Dalam hal ini upaya peningkatan kecepatan tendangan T pada Bela diri Pencak silat dapat dilakukan dengan latihan yang insentif berupa latihan skuad jump.
Kata kunci : pelatihan Squat jump, kecepatan tendangan T
Download berkas
