Penulis / NIM
MASTIN U. NGADI / 831408108
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Pembimbing 1 / NIDN
HENDRO KUSWORO, S.PdKor M.Pd / 0030128103
Pembimbing 2 / NIDN
ZULKIFLI LAMUSU, S.Pd. M.Pd / 0025078304
Abstrak
ABSTRAK
Mastin U. ngadi, 83408108. Judul Skripsi “ Pengaruh latihan plyometric terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas X SMK Negeri 2 Kota Gorontalo “. Fakultas Ilmu-Ilmu Kesehatan dan Keolahragaan Universitas Negeri Gorontalo. Pembimbing I Hendro Kusworo, S.Pdkor M.Pd dan pembimbing II Zulkifli Lamusu, S.Pd M.Pd.
Masalah dalam penelitian ini adalah: apakah terdapat pengaruh latihan plyometric terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas X SMK Negeri 2 Kota Gorontalo. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latiahan plyometric terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas X SMK Negeri 2 Kota Gorontalo. Untuk menguji hipotesis yang mengatakan bahwa terdapat pengaruh latihan plyometric terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas X SMK Negeri 2 Kota Gorontalo. Yang digunakan teknik statistik uji “t” analisa varians.
Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen yang populasinya adalah siswa putra kelas X SMK Negeri 2 Kota Gorontalo 80 orang. Dari populasi diambil 20 orang sebagai sampel.
Langkah awal untuk pengujian hipotesis adalah melakukan uji homogenitas varians terhadap hasil pree-test dan post test. Setelah itu dilakukan pengujian hipotesis dengan menggunakan uji “t” dengan taraf nyata ? = 0,05 dan dk = n-1. Dari hasil pengujian menunjukkan bahwa thitung sebesar 5,04 sedangkan daftar distribusi pada t(0,975) (19) diperoleh nilai sebesar 2,09 ternyata harga thitung lebih besar dari tdaftar. Berdasarkan hal tersebut, maka harga thitung telah berada diluar daerah penerimaan H0. Sehingga H0 yang menyatakan bahwa tidak terdapat pengaruh latihan plyometric terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas X SMK Negeri 2 Kota Gorontalo, ditolak dan menerima hipotesa Ha yang menyatakan: terdapat pengaruh latihan plyometric terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putra kelas X SMK Negeri 2 Kota Gorontalo.
Kata kunci: Latihan plyometric, lompat jauh gaya jongkok.
Download berkas
