Penulis / NIM
ULFINA MONOARFA / 831412042
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Pembimbing 1 / NIDN
Prof. Dr. H. HARIADI SAID, M.Si / 0016036104
Pembimbing 2 / NIDN
Drs. AHMAD LAMUSU, S.Pd, M.Pd / 0019125809
Abstrak
dar menyalurkan bakat, bukan untuk sebuah prestasi; c) pemberian latihan kekuatan otot lengan belum maksimal. Adapun yang menjadi tujuan penelitian tersebut yaitu meneliti pengaruh pemberian latihan push up terhadap kualitas pukulan lob dalam permainan Bulutangkis. Jumlah sampel sebanyak 20 orang selama 2 bulandengan volume latihan 3 kali dalam seminggu dan menggunakan metode penelitian eksperimen dengan desain penelitian one grouppre test and post test design.
Setelah dilakukan analisis data statistic penelitian baik uji normalitas maupun homogenitas datanya normal dan berasal dari populasi yang homogeny. Selanjutnya Hasil pengujian untuk latihan push up diperoleh thitung = 30.48. nilaittabel pada = 0,05; dk = n-1(20-1=19) diperolehhargasebesar 1,729 Dengan demikian thitung lebih besar dari tdaftar (thitung= 22.78>tdaftar = 1.729). Berdasarkan kriteria pengujian bahwa tolak H0: jika thitung > tdaftar pada = 0,05; n-1. Oleh karena itu hipotesis alternative atau Ha dapat diterima, karena latihan tersebut memberikan pengaruh.
Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa latihan push up dapat memberikan pengaruh positif terhadap peningkatan kemampuan pukulan lob dalam permainan Bulutangkis.
Kata kunci: LatihanPush Up, Pukulan Lob, Bulutangkis
Download berkas
