Penulis / NIM
MOHAMAD ZABRI DJEPU / 831412066
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Pembimbing 1 / NIDN
Dr AISAH R POMATAHU, mkes / 0020055808
Pembimbing 2 / NIDN
ZULKIFLI LAMUSU, S.Pd. M.Pd / 0025078304
Abstrak
ABSTRAK
Moh. Zabri Djepu, Nim 831 412 066 âPerbedaan Pengaruh Model Latihan Push Up Dan Pull Up Terhadap Kecepatan Jodan Zuki Bela Diri Shorinji Kempo Pada Kenshi Dojo Universitas Negeri Gorontaloâ. Program Studi S1 Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan Pendidikan Keolahragaan, Fakultas olahraga dan kesehatan, Universitas Negeri Gorontalo dibawah bimbingan Dr. Hj. Aisah R. Pomatahu, Dra, M.Kes dan Zulkifli A. Lamusu, S.Pd, M.Pd.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Perbedaan Pengaruh Model Latihan Push Up Dan Pull Up Terhadap Kecepatan Jodan Zuki Bela Diri Shorinji Kempo Pada Kenshi Dojo Universitas Negeri Gorontalo. Hipotesis dalam penelitian ini yakni âAda Perbedaan Pengaruh Model Latihan Push Up Dan Pull Up Terhadap Kecepatan Jodan Zuki Bela Diri Shorinji Kempo Pada Kenshi Dojo Universitas Negeri Gorontalo. Metode penelitian yang digunakan adalah metode Penelitian eksperimen. Dengan desain terdiri atas 2 variabel penelitian yaitu Variabel X (model latihan push up dan pull up) dengan Variabel Y (kecepatan jodan zuki), dengan prosedur penelitian âPre Test (Xâ), Treatmen (T), dan Post Test (Xâ). Populasi dalam penelitian adalah khensi dojo UNG yang berjumlah 12 kenshi. Adapun sampel dalam penelitian yang ditetapkan adalah keseluruhan dari populasi sebanyak 12 kenshi dojo UNG yang diambil secara Sampling insidental. Uji statistik yang digunakan untuk menguji hipotesis penelitian ini adalah Uji t, dan dari hasil pengujian hasil pre-test dan post-test menunjukkan harga thitung model latihan push up sebesar 10.14 dan harga thitung model latihan pull up 13.36. Sedangkan dari daftar distribusi diperoleh harga tdaftar atau t(0,995(11) = 3.11. Ternyata harga thitung telah berada di dalam daerah penerimaan HA. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa HA diterima dan tidak dapat menerima Ho. Jadi dapat disimpulkan bahwa Model Latihan Push Up Dan Pull Up dapat meningkatkan Kecepatan Jodan Zuki Bela Diri Shorinji Kempo Pada Kenshi Dojo Universitas Negeri Gorontalo.
Kata Kunci : Model Latihan Push Up Dan Pull Up, Kecepatan Jodan Zuki
Download berkas
