Penulis / NIM
ZAMRONI / 831413021
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Pembimbing 1 / NIDN
Drs. SARJAN MILE, M.S / 0008056102
Pembimbing 2 / NIDN
RUSLAN / 0017087802
Abstrak
Abstrak
Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen yang dilaksanakan di SMA Negeri 1 Kabila khususnya pada siswa putra kelas X, penelitian ini tentang kecepatan siswa dalam melakukan lari 60 meter pada cabang olahraga atletik. yang menjadi Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas X SMA Negeri 1 Kabila. Adapun tujuan dari penelitian ini adalah untuk meningkatkan kecepatan lari 60 meter pada siwa putra kelas X SMA Negeri I Kabila. penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan menggunakan desain tes awal dan tes akhir. pengumpulan data yang digunakan adalah indikator kecepatan siswa dalam melakukan lari 60 meter, Bahan ajar yang diberikan adalah kecepatan dalam melakukan lari 60 meter tes awal dan tes akhir. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah interval training. hipotesis penelitian yang digunakan yaitu H0 = yaitu tidak terdapat pengaruh interval training terhadap kecepatan siswa dalam melaku kan lari 60 meter pada cabang olahraga atletik, H1 = yaitu terdapat pengaruh interval training terhadap kecepatan siswa dalam melaku kan lari 60 meter pada cabang olahraga atletik. Dan kemudian asil dari penelitian ini menunjukan bahwa hasil analisis di peroleh nilai thitung = 7,811 Sedangkan kriteria pengujian pada taraf signifikan = 0,05 dari daftar t diperoleh ttabel 1,725 Oleh karena itu thitung lebih besar dari pada ttabel dan thitung berada pada daerah penerimaan Ha. maka dengan demikian dapat disimpulkan Bahwa Ha diterima dan tidak dapat menerima Ho. hal ini menunjukan bahwa terdapat pengaruh interval training terhadap kecepan lari 60 meter pada siswa putra kelas X SMA Negeri 1 Kabila.
Kata Kunci: Pengaruh interval training terhadap kecepatan lari 60 meter pada siswa putra kelas X SMA Negeri I Kabila.
Download berkas
