Penulis / NIM
FEBRIAWAN S. TAMALU / 831414022
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Pembimbing 1 / NIDN
Drs. SARJAN MILE, M.S / 0008056102
Pembimbing 2 / NIDN
RUSLAN / 0017087802
Abstrak
ABSTRAK
Febriawan S. Tamalu Nim 831414022. Pengaruh Metode Latihan Push Up terhadap Kemampuan Shooting Free Throw Dalam Permainan Bola Basket Pada Siswa Kelas X SMK Gotong Royong Gorontalo. Skripsi, Jurusan pendidikan keolahragaan, program studi S1 Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, Fakultas Olahraga dan Kesehatan. Pembimbing I Bapak Drs. Sarjan Mile, MS, dan pembimbing II Bapak Ruslan, S.Pd, M.Pd.
Permasalahan dalam penelitian ini yaitu kurangnya kemampuan siswa dalam melakukan shooting free throw bahkan bola tidak sampai menyentuh keranjang basket. Metode latihan yang diterapkan untuk meningkatkan kemampuan siswa dalam melakukan shooting free throw yaitu dengan metode latihan push up.
Tujuan penelitian ini adalah untuk menguji secara ilmiah tentang pengaruh metode latihan push up terhadap kemampuan shooting free throw dalam permainan bola basket pada siswa putra kelas X SMK Gotong Royong Gorontalo. Hipotesis penelitian ini yaitu terdapat pengaruh latihan push up terhadap kemampuan shooting free throw dalam permainan bola basket pada siswa kelas X SMK Gotong Royong Gorontalo. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen, dengan memberikan latihan push up dan terprogram selama 2 bulan dengan frekuensi 3 kali dalam seminggu, rancangan penelitian ini menggunakan desain penelitian One Group Pre-Test and Post-Test Desing. Instrumen penelitian tes tembakan hukuman dengan teknik analisa data dengan menggunakan rumus Uji t pada taraf teknik analisis data signifikan ' = 0,01.
Hasil perhitungan diperoleh nilai rata-rata pada tes awal (X1) yaitu 1,35 Varians 0,8710526316 dan standar deviasi 0,9333020045 adapun nilai rata-rata pada tes akhir (X2) yaitu 2,7 Varians 1,0631578947, dan standar deviasi 1,0310954828. Adapun nilai rata-rata peningkatan tes awal sampai tes akhir yaitu 1,35. Dari hasil analisis dan pengujian untuk Variabel kemampuan melakukan shooting free throw menunjukkan harga thitung 5,5418184413 dan pada ttabel 2,53948, sedangkan tolak H0 jika thitung lebih besar dari ttabel. Oleh karena itu thitung 5,5418184413 lebih besar dari 2,53948. Maka hasil analisis menunjukkan tlak H0 yang berarti terima Ha atau terima hipotesis penelitian. Dengan demikian kesimpulan analisa adalah terdapat pengaruh metode latihan push up terhadap kemampuan shooting free throw dalam permainan bola basket pada siswa kelas X SMK Gotong Royong Gorontalo.
Kata Kunci : Metode Latihan Push up, kemampuan shooting free throw permainan bola basket.
Download berkas
