Penulis / NIM
MOHAMAD FIKRI BAU / 831414047
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Pembimbing 1 / NIDN
Drs. SARJAN MILE, M.S / 0008056102
Pembimbing 2 / NIDN
SURIYADI DATAU, S.Pd., M.Pd / 0019048201
Abstrak
Abstrak
Mohamad Fikri Bau. 2020. Pengaruh Latihan Dumbell Terhadap Kemampuan Smash Pada Atlet Bolavoli Putra SMA Negeri 1 Kota Gorontalo. Skripsi, Jurusan Pendidikan Jasmani Olahraga Rekreasi, Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Universitas Negeri Gorontalo. Pembimbing I Drs. Sarjan Mile Ms. DanPembimbing II Suriyadi Datau,S.pd, M.pd.
Tujuan penelitian ini adalah untuk menguji secara ilmiah tentang Pengaruh Latihan Dumbell Terhadap Kemampuan Smash Pada Atlet Bolavoli Putra SMA Negeri 1 Kota Gorontalo. Hipotesis penelitian ini yaitu terdapat Pengaruh Latihan Dumbell Terhadap Kemampuan Smash Pada Atlet Bolavoli Putra SMA Negeri 1 Kota Gorontalo.
Metode yang digunakan adalah metode eksperimen, dengan memberikan perlakuan latihan Dumbell secara terprogram selama 17 pertemuan, dengan frekuensi pertemuan 4 kali seminggu. Rancangan penelitian ini menggunakan desain penelitian One Group Pre-Test and Post-Test.Dengan sampel berjumlah 12 atlet. Kemudian latihan diberikan selama 17 kali pertemuan, dan di tes dengan menggunakan tes kemampuan Smash bolavoli.
Berdasarkan hasil penelitian Pre-Test setelah dilakukan analisis diperoleh nilai rata-rata 12,75. Hasil Post-Test setelah dilakukan analisis diperoleh nilai rata-rata 18,67. Hal ini menunjukan bahwa responden yang menjadi sampel memperoleh peningkatan, hasil rata-rata dari tes awal sampai tes akhir dengan selisih peningkatan dari hasil Pre-Test dan Post-Test sebesar 5,92. dan untuk pengujian hasil Pre-Test dan Post-Test menunjukan harga thitung sebesar 6,02 sedangkan dari daftar distribusi diperoleh harga tdaftar atau t(0,995(11) = 3,11. Ternyata harga thitung telah berada didalam daerah penerimaan HA. Dengan demikian bahwa HA diterima dan tidak dapat menerima Ho.
Dengan demikian kesimpulan analisa adalah ��Ã..."terdapat Pengaruh Latihan Dumbell Terhadap Kemampuan Smash Pada Atlet Bolavoli Putra SMA Negeri 1 Kota GorontaloÃ��ÂÂ.
Kata Kunci: (Latihan Dumbell), Kemampuan Smash.
Download berkas
