Penulis / NIM
ZULKIFLI TAHIR / 831414060
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Pembimbing 1 / NIDN
RUSLAN, S.Pd, M.Pd / 0017087802
Pembimbing 2 / NIDN
SURIYADI DATAU, S.Pd., M.Pd / 0019048201
Abstrak
Abstrak
Adapun yang menjadi masalah dalam penelitian ini adalah kemampuan Tendangan Sabit yang kurang maksimal untuk performa bagi atlet Beladiri Pencak Silat Di Perguruan Ular Sakti Boalemo. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui Pengaruh Latihan Resistance Power Band terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Di Perguruan Ular Sakti Boalemo.Populasi dalam penelitian ini, merupakan seluruh anggota Bela Diri Pencak silat Di Perguruan Ular Sakti Boalemo. populasi dilibatkan secara keseluruhan sebagai anggota sampel dalam penelitian yang berjumlah 15 orang.
Jenis penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain penelitian one group pre-test and post-test design.Sedangkan data dikumpulkan dengan menggunakan pre-test dan post-test dengan menggunakan tes kecepatan tendangan sabit. Kemudian dianalisis dengan menggunakan statistik uji t.
Berdasarkan hasil pengujian dari variable kemampuan Tendangan Sabit diperoleh nilai hitung atau thitung = 8,89 dan tdaftar = 1,2259. Ternyata harga thitung telah berada di dalam daerah penerimaan HA. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa HA diterima dan tidak dapat menerima H0.Jadi dapat disimpulkan berarti latihan Resistance Power Band memiliki pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan Kemampuan Tendangan sabit di Perguruan Ular sakti Boalemo.
Kata Kunci: Latihan Resistance Power Band, Tendangan Sabit,Pencak Silat
Download berkas
