Penulis / NIM
SIGIT YUSUF / 831415108
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Pembimbing 1 / NIDN
RISNA PODUNGGE, S.Pd., M.Pd / 0021077106
Pembimbing 2 / NIDN
ZULKIFLI LAMUSU, S.Pd. M.Pd / 0025078304
Abstrak
SIGIT YUSUF, NIM : 831 415 108. 2022 ��Ã..."Pengaruh Latihan Sit-Up Terhadap Kemampuan Menyundul Bola Pada Permainan Sepak Bola Siswa Putra Kelas X SMA Negeri 1 TelagaÃ��ÂÂ. Program Studi S1 Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan Pendidikan Keolahragaan, Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Universitas Negeri Gorontalo. Pembimbing I Risna Podungge, S.Pd, M.Pd dan Pembimbing II Zulkifli A. Lamusu, S.Pd, M.Pd.
Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan adanya pengaruh latihan sit-up terhadap kemampuan menyundul bola pada permainan sepak bola siswa putra kelas X SMA Negeri 1 Telaga. Manfaat dalam penelitian ini adalah untuk guru penjaskesrek dalam mengembangkan kemampuan menyundul bola dan di harapkan dapat membantu siswa untuk dapat meningkatkan kemampuan menyundul bola dalam permainan sepak bola agar mencapai prestasi yang lebih baik.
Populasi adalah seluruh siswa putra kelas X SMA Negeri 1 Telaga dengan sampel sebanyak 20 orang siswa. Metode dalam penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain pre test and post tes. Teknik analisis data yang di gunakan adalah teknik statistik uji t dan instrumen yang di gunakan untuk mengukur hasil kemampuan menyundul bola adalah heading test. Dari hasil analisis data diperoleh bahwa harga thitung sebesar -8,26. Sedangkan dari hasil daftar distribusi diperoleh tdaftar sebesar 0,02. Ternyata harga thitung lebih kecil tdaftar atau harga thitung telah berada diluar daerah penerimaan H0 sehingga dapat disimpulkan bahwa H0 ditolak dan H1 diterima.
Berdasarkan hasil penelitian di atas dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan sit-up terhadap kemampuan menyundul bola pada permainan sepak bola siswa putra kelas X SMA Negeri 1 Telaga.
Kata Kunci : Sit-up, menyundul bola, sepak bola.
Download berkas
