Penulis / NIM
ANDRIS YUNUS / 831416024
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Pembimbing 1 / NIDN
RISNA PODUNGGE, S.Pd., M.Pd / 0021077106
Pembimbing 2 / NIDN
SURIYADI DATAU, S.Pd., M.Pd / 0019048201
Abstrak
Abstrak
Andris Yunus: 831416024. 2020. Pengaruh Latihan Plyometrik Jump To Box Terhadap Kemampuan Tinggi Raihan Block Dalam Permainan Bolavoli Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 8 Kota Gorontalo. Skripsi, Jurusan Pendidikan Keolahragaan, Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Universitas Negeri Gorontalo. Pembimbing I ibu Risna Podungge, S.Pd, M.Pd dan Pembimbing II Suriyadi Datau, S.Pd, M.Pd.
Tujuan penelitian ini adalah untuk menguji secara ilmiah tentang pengaruh latihan plyometrik jump to box terhadap tinggi raihan block pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 8 Kota Gorontalo. Hipotesis penelitian ini yaitu terdapat pengaruh latihan plyometrik jump to box terhadap kemampuan tinggi raihan block pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 8 Kota Gorontalo.
Metode yang di gunakan adalah metode eksperimen, dengan memberikan perlakuan Pengaruh latihan plyometrik jump to box dan terprogram selama 16 pertemuan dengan frekuensi 3 kali seminggu, rancangan penelitian ini menggunakan desain penelitian One Group Pre Test And Post Test Design. Dengan sampel berjumlah 25 siswa. Kemudian latihan diberikan selama 16 pertemuan dan de tes akhir dengan menggunakan tes Vertikal jump.
Teknik analisis data adalah dengan menggunakan Uji t pada taraf signifikan ���±= 0,05 dalam analisis data pengujian hipotesis, diperoleh t_tabel senilai 1,71.Sesuai kriteria pengujian bahwa terima H_0 jika t_hitung sama atau lebih kecil dari t_tabel. Sedangkan tolak H_0 jika t_hitung lebih besar dari t_tabel. Oleh karena itu t_hitung 32,967 lebih besar dari t_tabel 1.71, maka hasil analisis menunjukan tolak H_0 yang berarti terima H_a atau terima hipotesis penelitian.
Dengan demikian kesimpulan analisis adalah Terdapat Pengaruh Latihan Plyometrik Jump To Box Terhadap Kemampuan Tinggi Raihan Block Dalam Permainan Bolavoli Pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 8 Kota Gorontalo.
Kata Kunci : latihan plyometrik jump to box, tinggi raihan block, bolavoli
Download berkas
