Penulis / NIM
MOHAMAD ANDI HIDAYAT SYAFRIN / 831416060
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Pembimbing 1 / NIDN
Prof. Dr AISAH R POMATAHU, M.Kes / 0020055808
Pembimbing 2 / NIDN
Drs ASWAN DAI, M.Pd / 0021026102
Abstrak
ABSTRAK
Hidayat, Mohamad Andi. NIM 831 416 060. Skripsi yang berjudul Ã���Ã..."Survey Kondisi Fisik Atlet Silat Di PPLP Kota Gorontalo Di Masa PandemiÃ���Ã�ÂÂ. Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan Pendidikan Keolahragaan, Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Universitas Negeri Gorontalo. Pembimbing I Prof. Dr. Hj. Aisah R. Pomatahu, Dra, M.Kes dan Pembimbing II
Drs. Aswan Dai, M.Pd.
Permasalahan yang dikemukakan dalam penelitian ini adalah berkenaan dengan tingkat kondisi fisik: sejauh mana tingkat kondisi fisik atlet silat di PPLP Kota Gorontalo di masa pandemi? Adapun tujuan dalam penelitian ini untuk mengetahui tingkat kemampuan kondisi fisik atlet silat di PPLP Kota Gorontalo di masa pandemi.
Berdasarkan hasil penelitian yang diperoleh, dapat disimpulkan bahwa rata-rata kecepatan atlet pencak silat di PPLP Kota Gorontalo berada dalam kategori sedang, kemudian pada komponen daya ledak rata-rata pada kategori sedang, pada komponen daya tahan rata-rata pada kategori baik, sedangkan rata-rata komponen kelincahannya berada pada kategori baik.
Maka secara keseluruhan rata-rata hasil kondisi fisik atlet pencak silat PPLP Kota Gorontalo berada pada kategori cukup. Dan berdasarkan komponen kondisi fisik dapat diketahui bahwa komponen yang masih kurang adalah komponen daya ledak, sedangkan yang sudah baik adalah komponen daya tahan. Oleh karena itu perlu kiranya latihan lebih dipusatkan pada peningkatan komponen daya ledak, sehingga atlet lebih memiliki kondisi fisik yang prima dan menghasilkan prestasi yang membanggakan. Dalam penelitian ini hanya berfokus pada 4 kondisi fisik yakni kecepatan, daya tahan, daya ledak maupun kelincahan, dikarenakan dampak pandemik yang masih merebak serta terdapat 3 atlet yang berada dirumah masing-masing, sehingga pelaksanaan penelitian untuk 3 atlet lainnya secara virtual
Kata Kunci : Kondisi Fisik, Atlet, Pencak Silat
����
ABSTRACT
Hidayat, Mohamad Andi. NIM 831 416 060. The thesis entitled "Survey of The Physical Condition of Silat Athletes In PPLP Gorontalo City During the Pandemic". Physical Education, Health and Recreation Study Program, Department of Sports Education, Faculty of Sports and Health, Gorontalo State University. Supervisor I Prof. Dr. Hj. Aisah R. Pomatahu, Dra, M.Kes and Co-Supervisor II
Drs. Aswan Dai, M.Pd.
The problem presented in this study is related to the level of physical condition: the extent of the physical condition of silat athletes in PPLP Gorontalo city during the pandemic? The purpose in this study is to find out the level of physical condition of silat athletes in PPLP Gorontalo city during the pandemic.
Based on the results of the research obtained, it can be concluded that the average speed of pencak silat athletes in PPLP Gorontalo city is in the moderate category, then on the average explosive power component in the medium category, on the average endurance component in the good category, while the average component of agility is in the good category.
So overall the average physical condition of athletes pencak silat PPLP Gorontalo city is in the category of enough. And based on the physical condition component can be known that the component that is still lacking is the explosive power component, while the already good one is the endurance component. Therefore, it is necessary to exercise more centered on improving the explosive power component, so that athletes are more in good physical condition and produce proud achievements. In this study only focused on 4 physical conditions, namely speed, endurance, explosiveness and agility, due to the impact of pandemics that are still spreading and there are 3 athletes who are in their homes, so that the implementation of research for 3 other athletes virtually.
Keywords: Physical Condition, Athletes, Pencak Silat
Download berkas
