Penulis / NIM
JASRI A. HARUNA / 831417027
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Pembimbing 1 / NIDN
Prof. Dr. H. HARIADI SAID, M.Si / 0016036104
Pembimbing 2 / NIDN
ELLA H. TUMALOTO, S.Pd., M.Pd / 0028048705
Abstrak
ABSTRAK
Jasri A Haruna Nim 831417027. Pengaruh Metode Latihan Push Up terhadap Kemampuan Shooting Free Throw Dalam Permainan Bola Basket Pada Siswa SMA NEGRI 1 BUKAL BABUPATEN BUOL. Skripsi, Jurusan pendidikan keolahragaan, program studi S1 Penjaskesrek, Fakultas Olahraga dan Kesehatan. Pembimbing I Bapak Prof. Dr. Hariadi Said, M,S, dan pembimbing II Ibu Ella H,Tumaloto S.Pd, M.Pd.
Kurangnya kemampuan siswa dalam melakukan lemparan bebas walaupun bola tidak menyentuh keranjang menjadi permasalahan dalam penelitian ini. Metode latihan push up merupakan metode latihan yang digunakan untuk meningkatkan keterampilan menembak free throw siswa.
Siswa SMA NEGRI 1 BUKAL KABUPATEN BUOL berpartisipasi dalam penelitian ini untuk mengkaji secara ilmiah pengaruh metode latihan push up terhadap kemampuan menembak lemparan bebas pada saat permainan bola basket. Penelitian ini berhipotesis bahwa siswa SMA NEGRI 1 BUKAL KABUPATEN BUOL lebih mampu melakukan lemparan bebas dalam permainan bola basket jika melakukan latihan push up. Latihan dan pemrograman push-up akan diberikan mulai tahun 2022 dan berlanjut selama masa percobaan. Desain One Group Pre-Test dan Post-Test digunakan dalam desain penelitian ini, yang dilakukan tiga kali per minggu. Dengan menggunakan rumus uji t pada teknik analisis data taraf signifikan = 0,01 maka instrumen penelitian adalah tes tendangan penalti..
Hasil estimasi didapatkan nilai tipikal pada pengujian dasar (X1) yaitu 1,35, selisihnya 0,8710526316 dan standar deviasi 0,9333020045, sedangkan nilai tipikal pada pengujian terakhir (X2) adalah 2,7, perubahannya adalah 1,0631578947, dan standar deviasi 1,0310954828. Peningkatan dari tes awal ke tes akhir memiliki nilai rata-rata 1,35. Dari hasil penyelidikan dan pengujian variabel kapasitas lemparan bebas diperoleh thitung sebesar 5.5418184413 dan ttabel sebesar 2.53948, sedangkan tolak H0 dengan asumsi thitung lebih menonjol dari pada ttabel. Hasilnya, thitung lebih besar dari 2,53948. Hasil analisis kemudian menunjukkan bahwa H0 ditolak, yang menunjukkan bahwa Ha menerima hipotesis penelitian. Oleh karena itu, kesimpulan penelitian ini adalah siswa SMA NEGRI 1 BUKAL KABUPATEN BUOL mampu melakukan lemparan bebas dalam permainan bola basket karena metode latihan push up..
Kata Kunci : Metode Latihan Push up, kemampuan shooting free throw permainan bola basket.
Download berkas
