Penulis / NIM
IBRAHIM LOPUO / 832409070
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
Pembimbing 1 / NIDN
Prof. Dr. H. HARIADI SAID, M.Si / 0016036104
Pembimbing 2 / NIDN
Dr AISAH R POMATAHU, mkes / 0020055808
Abstrak
ABSTRAK
Lopuo, Ibrahim. 2014. Pengaruh Pelatihan Side Jump terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pada Siswa Kelas XI Putera MAN Model Gorontalo. Skripsi yang di buat ini dibawah bimbingan Prof. Dr. H. Hariadi Said, MS dan Dr. Hj. Aisah R. Pomatahu, Dra., M.Kes
Adapun bagian yang menjadi permasalahan saya dalam penelitian ini yaitu apakah terdapat pengaruh pelatihan side jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada siswa kelas XI putera MAN Model Gorontalo dan seberapa besar pengaruhnya.
Penelitian ini dilakukan dengan cara untuk mengukur hasil dari pre-test dan pos-test daya ledak otot tungkai, dengan cara berdiri di depan dinding yang berskala sentimeter dengan posisi menyamping dan meloncat sebanyak 3 set.
Jenis penelitian ini adalah eksperimen dengan menggunakan " One Group Pre Test And Post Test. Dengan jumlah sampel 20 orang dan diambil secara acak.
Berdasarakan hasil perhitungan diperoleh t observas.i .= 13,48 dari tabel nilai t atau t tabel pada alfa = 0.05; dk = n-1 (20-1 =19) diperoleh harga t tebel = 1.729. dengan demikian t observasi lebih besar dari pada t tebel , kriteria pengujian menyatakan bahwa tolak Ho jika t observasi (to) > (tt), oleh karena itu Hipotesis alternative Ha dapat diterima atau terdapat pengaruh pelatihan side jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pada siswa kelas XI putera MAN Model Gorontalo.
Kata Kunci: Latihan side jump dan daya ledak otot tungkai
Download berkas
