Penulis / NIM
YUSUF LA OLU / 832409097
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
Pembimbing 1 / NIDN
Drs. RUSKIN, M.Pd / 0031125723
Pembimbing 2 / NIDN
UCOK HASIAN REFIATER, S.Pd M.Pd / 0020117703
Abstrak
ABSTRAK
Yusuf La Olu. 2014. Pengaruh Latihan Sirkuit Terhadap Lari Jarak Pendek 100 meter Pada Siswa Putra Kelas XI MAN Model Gorontalo. Skripsi, Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Ilmu-Ilmu Kesehatan dan Keolahragaan, Universitas Negeri Gorontalo.
Permasalahan dalam penelitian ini yaitu "Apakah dengan latihan sirkuit dapat mempengaruhi terhadap lari jarak pendek 100 meter?". Tujuan Penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah latihan sirkuit mempunyai pengaruh terhadap lari jarak pendek 100 meter pada siswa putra kelas XI MAN Model Gorontalo. Subyek penelitian adalah siswa kelas XI 20 orang yang terdiri dari laki-laki keseluruhan.
Metode yang digunakan dalam penelitian ini yaitu metode eksperimen dengan rancangan penelitian yang digunakan berupa one group pretest-postest design. Rancangan ini hanya meliputi satu kelompok yang diberikan tes awal, perlakuan, dan tes akhir.
Hasil penelitian yang dianalisis melalui uji t tes diperoleh nilai thitung lebih besar dari harga tdaftar dimana harga thitung 16.8 sedangkan harga sebesar tdaftar 2.09. Ternyata harga thitung lebih besar dari pada harga tdaftar atau harga thitung telah berada diluar daerah penerimaan H0. Sehingga dapat disimpulkan bahwa latihan sirkuit dapat memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan hasil sprints siswa.
Kata Kunci : Latihan Sirkuit, Sprints 100 meter.
Download berkas
