Penulis / NIM
ISMAIL DEYPAHA / 832410075
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
Pembimbing 1 / NIDN
Dra. NURHAYATI LIPUTO, M.Pd / 0002095703
Pembimbing 2 / NIDN
EDY DHARMA PUTRA DUHE, S.Pd M.Pd / 0015068103
Abstrak
ABSTRAK
ISMAIL DEYPAHA.832 410 075 "Pengaruh Latihan Small Sided Games Terhadap Peningkatan Daya Tahan Cardiovascular dan Kelincahan Pada Pemain Sepak Bola SMA Negeri 2 Gorontalo''. Skripsi. Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Universitas Negeri Gorontalo. Pembimbing I Dra.Hj.Nurhayati Liputo,M.Pd.,M.Pd dan Pembimbing II Edy Dharma P Duhe,S.Pd,M.Pd
Tujuan Penelitian : Untuk mengkaji pengaruh latihan small sided games three-a-sided (3 vs 3) terhadap peningkatan daya tahan cardiovasculer pada pemain sepak bola SMA N 2 Gorontalo,Untuk mengkaji pengaruh latihan small sided games three-a-sided (3 vs 3) terhadap peningkatan kelincahan pada pemain sepak bola SMA N 2 Gorontalo,Untuk mengkaji pengaruh latihan small sided games four-a-sided (4 vs 4) terhadappeningkatan daya tahan cardiovasculer pada pemain sepak bola SMA N 2 Gorontalo,Untuk mengkaji pengaruh latihan small sided games four-a-sided (4 vs 4) terhadap peningkatan kelincahan pada pemain sepak bola SMA N 2 Gorontalo,Untuk mengkaji perbedaan pengaruh antara latihan small sided games three-a-sided (3 vs 3) dan latihan small sided games four-a-sided (4 vs 4) terhadap peningkatan daya tahan cardiovasculer pada pemain sepak bola SMA N 2 Gorontalo,Untuk mengkaji perbedaan pengaruh antara latihan small sided games three-a-sided (3 vs 3) dan latihan small sided games four-a-sided (4 vs 4) terhadap peningkatan kelincahan pada pemain sepak bola SMA N 2 Gorontalo
Metode penelitian: Penelitian Eksperimen. Desain Penelitian ini adalah Two Group Pre Test and Post Test. Sampel penelitian ini dilakukan pada Pemain Sepak Bola SMA Negeri 2 Gorontalo sebanyak 20 orang. Hasil penelitian: Hasil pengujian di peroleh thitung = 3,63. nilai ttabel pada ' = 0,05; dk = n-1 (6-1 =5) di peroleh harga sebesar = 2,01. Dengan demikian thitung lebih besar dari ttable (thitung = 3,63 > ttabel = 2,01). Berdasarkan kriteria pengujian bahwa tolakH_0: Jika thitung > ttabel pada = 0,05; n - 1, oleh karena itu hipotesis alternativ atau Ha dapat di terima karena harga thitung telah berada di luar daerah penerimaan H0. Dengan demikian dapat dinyatakan bahwa terdapat pengaruh latihan small sided games three-a-sided (3 vs 3) terhadap peningkatan daya tahan cardiovascular pada pemain sepak bola SMA N 2 Kota Gorontalo. Hasil pengujian di peroleh thitung = 4,80. nilai ttabel pada ' = 0,05; dk = n-1 (6-1 =5) di peroleh harga sebesar = 2,01. Dengan demikian thitung lebih besar dari ttable (thitung = 4,80 > ttabel = 2,01). Berdasarkan kriteria pengujian bahwa tolak H_0: Jika thitung > ttabel pada = 0,05; n - 1, oleh karena itu hipotesis alternativ atau Ha dapat di terima karena harga thitung telah berada di luar daerah penerimaan H0. Dengan demikian dapat dinyatakan bahwa terdapat pengaruh latihan small sided games three-a-sided (3 vs 3) terhadap peningkatan kelincahan pada pemain sepak bola SMA N 2 Kota Gorontalo. Hasil pengujian di peroleh thitung = 3,47. nilai ttabel pada ' = 0,05; dk = n-1 (8-1 =7) di peroleh harga sebesar = 1,89. Dengan demikian thitung lebih besar dari ttable (thitung = 3,47 > ttabel = 1,89). Berdasarkan kriteria pengujian bahwa tolak H_0: Jika thitung > ttabel pada = 0,05; n - 1, oleh karena itu hipotesis alternativ atau Ha dapat di terima karena harga thitung telah berada di luar daerah penerimaan H0. Dengan demikian dapat dinyatakan bahwa terdapat pengaruh latihan small sided games four-a-sided (4 vs 4) terhadap peningkatan daya tahan cardiovascular pada pemain sepak bola SMA N 2 Kota Gorontalo. Hasil pengujian di peroleh thitung = 4,06. nilai ttabel pada ' = 0,05; dk = n-1 (8-1 =7) di peroleh harga sebesar = 1,89. Dengan demikian thitung lebih besar dari ttable (thitung = 4,06 > ttabel = 1,89). Berdasarkan kriteria pengujian bahwa tolak H_0: Jika thitung > ttabel pada = 0,05; n - 1, oleh karena itu hipotesis alternativ atau Ha dapat di terima karena harga thitung telah berada di luar daerah penerimaan H0. Dengan demikian dapat dinyatakan bahwa terdapat pengaruh latihan small sided games four-a-sided (4 vs 4) terhadap peningkatan kelincahan pada pemain sepak bola SMA N 2 Kota Gorontalo. Hasil pengujian di peroleh thitung = 1,18. nilai ttabel pada ' = 0,05; dk = n-1 (8-1 =7) di peroleh harga sebesar = 2,17. Dengan demikian thitung lebih kecil dari ttable (thitung = 1,18 < ttabel = 2,17). Berdasarkan kriteria pengujian bahwa terima H_o: Jika thitung < ttabel pada = 0,05; n - 1. Dengan demikian dapat dinyatakan bahwa tidak terdapat perbedaan pengaruh latihan small sided games three-a-sided (3 vs 3) dan small sided games four-a-sided (4 vs 4) terhadap peningkatan daya tahan cardiovascular pada pemain sepak bola SMA Negeri 2 Gorontalo. Hasil pengujian di peroleh thitung = -0,15. nilai ttabel pada ' = 0,05; dk = n-1 (8-1 =7) di peroleh harga sebesar = 2,17. Dengan demikian thitung lebih kecil dari ttable (thitung = -0,15 < ttabel = 1,89). Berdasarkan kriteria pengujian bahwa terima H_0: Jika thitung < ttabel pada = 0,05; n - 1. Dengan demikian dapat dinyatakan bahwa tidak terdapat perbedaan pengaruh latihan small sided games three-a-sided (3 vs 3) dan latihan small sided games four-a-sided (4 vs 4) terhadap peningkatan kelincahan pada pemain sepak bola SMA Negeri 2 Gorontalo.
Kata Kunci : Small Sided Games, small sided games three-a-sided, small sided games four-a- sided,Sepak Bola,Daya Tahan Cardovascular,Kelincahan.
Download berkas
