Penulis / NIM
TAUFIK DUNGGIO / 832410107
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
Pembimbing 1 / NIDN
Dra. NURHAYATI LIPUTO, M.Pd / 0002095703
Pembimbing 2 / NIDN
Drs. RUSKIN, M.Pd / 0031125723
Abstrak
ABSTRAK
Taufik Dunggio. Nim : 832410107. "Pengaruh Latihan Plyometric Box Jump Terhadap Kemampuan Melakukan Lay Up Shoot Pada Permainan Bola Basket".Pembimbing I Dra. Nurhayati liputo, S.Pd M.Pd dan Pembimbing II Drs. Ruskin, M.Pd.
Tujuan dari penelitian ini, untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric box jump terhadap kemampuan melakukan lay up shoot pada permainan bola basket pada siswa kelas XI SMA Negeri 1 Tibawa. Permasalahan pada penelitian ini, yaitu pengaruh latihan plyometric box jump terhadap kemampuan melakukan lay up shoot pada permainan bola basket?. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen yang dilakukan di SMA Negeri 1 Tibawa, Tahun 2014. Populasi dalam penelitian ini kelas XI yang berjumlah 100 orang dan sampel siswa 20 orang teknik pengambilan sampel dalam peneliti ini dalam teknik random (acak). Variabel yang dikaji dalam penelitian ini meliputi 2 variabe, dengan variable bebas yaitu Box Jump dan variabel terikat adalah Lay Up Shoot, Metode pengumpulan data yang digunakan yaitu metode eksperimen. Sedangkan langkah awal pada pengujian teknik statistik untuk menguji hipotesis adalah uji-t. uji ini dilakukan setelah selesai melakukan uji homogenitas data terhadap pre-test dan post-test.
Hasil penelitian dan analisis data, ditemukan bahwa = , nilai pada =0,05 dk = n-1 (20-1=19) diperoleh sebesar = 1,729. dengan demikian lebih besar dari ( . Berdasarkan kriteria pengujian bahwa tolak , oleh karena itu hipotesis alternatif atau dapat diterima karena harga telah berada di luar daerah penerimaan .
Kesimpulan dari penelitian ini bahwa hipotesis yang menyatakan bahwa "terdapat pengaruh latihan plyometric box jump terhadap kemampuan melakukan lay up shoot pada permainan bola basket" dapat diterima.
Kata kunci : latihan plyometric box jump dan peningkatan melakukan lay up shoot.
Download berkas
