Penulis / NIM
ALAMSYAH HARTZANI KATILI / 832410120
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
Pembimbing 1 / NIDN
RUSLAN / 0017087802
Pembimbing 2 / NIDN
SYARIF HIDAYAT, S.Pd Kor M.Or / 0003047902
Abstrak
Abstrak
ALAMSYAH HARTZANI KATILI. NIM. 832 410 120. (Skripsi 2015). "Pengaruh Interval Training Terhadap Daya Tahan Pemain sepak Bola Siswa Putra SMK Negeri 1 Sangkub Kabupaten Bolaang Mongondow Utara. Skripsi, Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Ilmu-Ilmu kesehatan Dan Keolahragaan, Universitas Negeri Gorontalo. Pembimbing I. Ruslan, S.Pd M.Pd dan Pembimbing II. Syarif Hidayat, S.Pd Kor, M.Or
Masalah dalam penelitian ini adalah: Apakah interval training dapat meningkatkan daya tahan pemain sepak bola siswa putra SMK negeri 1 Sangkub Kabupaten Bolaang Mongondow Utara. Tujuan penelitian : untuk mengetahui seberapa besar pengaruh interval training terhadap peningkatan daya tahan pemain sepak bola siswa putra SMK negeri 1 Sangkub Kabupaten Bolaang Mongondow Utara. Metode penelitian ini merupakan penelitian Eksperimen. Populasi seluruh siswa kelas XI SMK negeri 1 Sangkub. Sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 17 orang. Desain penelitian ini adalah One Group Pre test and Post test. Berdasarkan hasil penelitian dan hasil pengujian diperoleh data pre test and post test menunjukan harga t hitung sebesar 4,68, Sedangkan dari daftar distribusi memperoleh harga t daftar sebesar 1,74. Ternyata harga t hitung lebih besar dari tabel/daftar atau harga t hitung telah berada diluar daaerah penerimaan Ho, sehingga Ha diterima dan tidak menerima Ho. Jadi dapat disimpulkan interval training memiliki pengaruh yang signifikan terhadap daya tahan pemain sepak bola siswa putra SMK N 1 Sangkub.
Kata kunci : Bleep Test, Interval Training.
Download berkas
