Penulis / NIM
CITRAWATI / 832410155
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
Pembimbing 1 / NIDN
Drs. RUSKIN, M.Pd / 0031125723
Pembimbing 2 / NIDN
EDY DHARMA PUTRA DUHE, S.Pd M.Pd / 0015068103
Abstrak
ABSTRAK
CITRAWATI, NIM 832 410 155. Pengaruh Latihan Half Squat Jump pada Lompat Jauh Gaya Jongkok pada Siswa SMK 4 Gorontalo. Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga. Fakultas Olahraga dan Kesehatan. Universitas Negeri Gorontalo. 2015. Dengan pembimbing I Drs Ruskin, M.pd dan pembimbing II Edy Dharma P. Duhe, S.pd M.pd.
Masalah dengan penelitian ini adalah Apakah latihan half squat jump dapat berpengaruh terhadap lompat jauh gaya jongkok pada siswa SMK 4 Gorontalo. tujuan yang hendak tercapai adalah untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan Half squat jump terhadap kemampuan lompat jauh siswa SMK 4 Gorontalo.
Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Dimana dalam metode ini peneliti terlibat langsung dalam kegiatan penelitian dengan memberikan respon kepada siswa untuk mengikuti latihan half squat jump. Selanjutnya, data penelitian yang diperoleh diolah secara statistik dengan menggunakan uji-t. Sebagai persyaratan dari uji ini, maka di lakukan analisi uji statistik, varians dan standar deviasi. Dalam rangka pengujian hipotesis, maka di lakukan pula uji normalitas dan homogenitas varians.
Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan, maka di simpulkan bahwa hipotesis yang berbunyi: Terdapat Pengaruh Latihan Half squat jump Terhadap Peningkatan Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Putra Kelas XI SMK 4 Kota Gorontalo, dinyatakan di terima. Hal ini di tunjukan oleh data berikut:
Satu: dari perhitungan penelitian tes awal ( ) di peroleh nilai rata-rata 3,289 nilai varians 0,285 dan standar deviasinya 0,534. Untuk tes akhir (X_2) di peroleh nilai rata-rata 3,538 nilai varians 0,294 dan standar deviasinya 0,542. Nilai rata-rata peningkatan tes awal sampai tes akhir sebesar 0,249. Sesuai dengan analisis dan pembahasan : hipotesis berbunyi Terdapat Pengaruh Latihan Half squat jump Terhadap Peningkatan Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Putra Kelas XI SMK 4 Kota Gorontal, sebelum dan sesudah latihan dinyatkan diterima dan teruji kebenarannya.
Dua: dari hasil perhitungan hipotesis di peroleh t_hitung sebesar 9,36 sedangkan dari t_daftar 1,729. Dalam arti bahwa t_hitung lebih besar dari t_tabel. sehingga dapat di simpulakan bahwa Ho ditolak dan Ha diterima.
Kata Kunci : Latihan Half Squat Jump, Lompat Jauh Gaya Jongkok
Download berkas
