Penulis / NIM
OLAND EKA PRATAMA KADJIM / 832411007
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
Pembimbing 1 / NIDN
Drs. RUSKIN, M.Pd / 0031125723
Pembimbing 2 / NIDN
EDY DHARMA PUTRA DUHE, S.Pd M.Pd / 0015068103
Abstrak
ABSTRAK
Oland eka pratama kadjim 832 411 007. Pengaruh Latihan Sit Up-Back Up Terhadap Jauhnya Heading Dalam Permainan Sepak Bola Siswa Putra Kelas VII SMP Negeri 1 Telaga. Pembimbing 1 Drs. Ruskin, M.Pd. Pembimbing II Edy Dharma Putra Duhe, S,Pd, M,Pd.
Tujuan di adakannya penelitian untuk meneliti seberapa besar pengaruh latihan sit up dan back up terhadap jauhnya heading dalam permainan sepak bola siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Telaga. Dengan jumlah sampel sebanyak 20 orang dan mendapatkan latihan selama 2 bulan dalam volume 3 kali dalam seminggu dan menggunakan metode penelitian eksperimen dengan desain penelitian one group pre test dan post test desigen.
Selanjutnya hasil pengujian diperoleh thitung = 16.138, nilai ttabel pada = 0,05 ; dk = n-1 (20-1 = 19), diperoleh harga sebesar = 1.729. Dengan demikian t observasi lebih besar dari pada ttabel, bedasarkan kriteria pengujian bahwa tolak H0 jika t observasi (to) ttabel (tt). Oleh karena itu hipotesis alternative atau Ha dapat diterima sehingga dapat dinyatakan terdapat pengaruh latihan sit up dan back up terhadap jauhnya heading dalam permainan sepak bola siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Telaga.
Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa latihan sit up dan back up dapat memberikan pengaruh terhadap jauhnya heading dalam permainan sepak bola siswa putra kelas VII SMP Negeri 1 Telaga.
Kata kunci : Latihan sit up dan back up, jauhnya heading, sepak bola.
ABSTRACK
Oland Eka Pratama Kadjim 832 411 007. The Effect of Exercise Sit Up-Back Up To Heading Away In The Game Of Foodball Junior claas VII High School 1 Telaga. Supervisor 1 Drs . Ruskin, M.Pd and Advisor II Edy Dharma Putra Duhe, S,Pd, M.Pd.
The objektive of the study to investigate how much influence the exercise sit up and back up to heading away in the game of football junior claas VII high school 1 telaga. With a sample of 20 people and get a workout for 2 months in a volume 3 times a week as well as using research design with one group pre-test and post-test design.
Subsequent test results obtainet tcount = 16,138. ttable value at = 0,05 ; df = n-1 (20-1 = 19) obtained a price of ttable = 1.729. Thus t observasi greater than ttable, Based on the testing criteria that reject Ho if t observasi (to) ttable (tt), therefore the alternative hypothesis can be accepted or Ha , so it can be stated there is the influence of exercise sit up and back up to heading away in the game of football junior claas VII high school 1 Telaga.
It can be concluded that the sit up and back up exercise can give efect to heading away in a game football junior claas VII high school 1 Telaga.
Keywords : Sit up and Back up exercise and heading away, Football.
Download berkas
