Penulis / NIM
DITTHA ABHIASIDDHI / 832411010
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
Pembimbing 1 / NIDN
Drs. AHMAD LAMUSU, S.Pd, M.Pd / 0019125809
Pembimbing 2 / NIDN
MARSA LIE TUMBAL, S.Pd M.Pd / 0023047603
Abstrak
Abstrak
DITTHA ABHIASIDDHI. NIM. 832 411 010. (Skripsi 2015). "Pengaruh Latihan Plyometric Alternate Leg Bound Terhadap kemampuan lompat jauh gaya menggantung pada siswa putra SMP Negeri 4 Gorontaloi. Skripsi, Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Ilmu-Ilmu kesehatan Dan Keolahragaan, Universitas Negeri Gorontalo. Pembimbing I. Drs. Ahmad Lamusu S.Pd M.Pd dan Pembimbing II. Marsa Lie Tumbal, S.Pd M.Pd
Masalah dalam penelitian ini adalah: Apakah Terdapat Pengaruh Latihan Plyometric Alternate Leg Bound Terhadap kemampuan Lompat Jauh gaya menggantung pada siswa putra SMP Negeri 4 Gorontalo. Tujuan penelitian : untuk mengetahui pengaruh Latihan plyometric Alternate Leg Bound Terhadap kemampuan Lompat Jauh gaya menggantung pada siswa putra SMP Negeri 4 Gorontalo. Metode penelitian ini merupakan penelitian Eksperimen. Populasi seluruh siswa Putra kelas VIII SMP Negeri 4 Gorontalo yang berjumlah 108 siswa. Sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 20 orang dimana dalam pengambilan sampel yaitu dengan menggunakan rumus slovin dan random sampling. Desain penelitian ini adalah One Group Pre test and Post test. Instrument penelitian dilakukan dengan tes lompat jauh yang pelaksanaannya di lakukan dengan 3 kali kesempatan. Berdasarkan hasil penelitian dan hasil pengujian diperoleh data pre test and post test menunjukan harga t hitungsebesar 4,74 Sedangkan dari daftar distribusi memperoleh harga t daftar sebesar 1,72. Ternyata harga t hitung lebih besar dari tabel/daftar atau harga t hitungtelah berada diluar daaerah penerimaan Ho, sehingga Ha diterima dan tidak menerima Ho. Jadi dapat disimpulkan latihan Alternate Leg Bound memiliki pengaruh Terhadap kemampuan Lompat Jauh gaya menggantung pada Siswa Putra SMP Negeri 4 Gorontalo.
Kata kunci :Lompat jauh gaya menggantung, Alternate Leg Bound.
Download berkas
