Penulis / NIM
RAHMAT APRIYANTO GAFUR / 832412062
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
Pembimbing 1 / NIDN
Drs. RUSKIN, M.Pd / 0031125723
Pembimbing 2 / NIDN
Dra. NURHAYATI LIPUTO, M.Pd / 0002095703
Abstrak
ABSTRAK
Gafur, Rahmat Apriyanto. 2016. Hubungan Power Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Dengan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket Di SMP Negeri 1 Telaga. Skripsi, Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Olahraga Dan Kesehatan, Universitas Negeri Gorontalo. Pembimbing I Drs. Ruskin, M.Pd, dan Pembimbing II Dra. Hj. Nurhayati Liputo, M.Pd.
Masalah dalam penelitian ini sebagai berikut : apakah ada hubungan yang signifikan antara power otot tungkai dan kekuatan otot lengan dengan lay up shoot dalam permainan bolabasket di SMP Negeri 1 Telaga? Tujuan dari penelitian adalah untuk mengetahui hubungan antara power otot tungkai dan kekuatan otot lengan terhadap lay up shoot di SMP Negeri 1 Telaga. Hipotesis penelitian ini adalah "Ada hubungan antara power otot tungkai dan kekuatan otot lengan terhadap lay up shoot di SMP Negeri 1 Telaga".
Berdasarkan hasil uji hubungan, secara keseluruhan kemampuan lay up shoot dalam permainan bola basket dipengaruhi oleh power otot tungkai dan kekuatan otot lengan. Hal ini ditunjukan dengan Harga F-hitung 4,445 lebih besar dari F-tabel 3,35 yang menyatakan bahwa power otot tungkai dan kekuatan otot lengan secara bersama-sama memiliki kontribusi yang positif terhadap kemampuan lay up shoot dalam permainan bola basket. Hal ini dapat disimpulkan bahwa kemampuan lay up shoot dalam permainan bola basket harus perlu memperhatikan kualitas power otot tungkai dan kekuatan otot lengan sehingga program latihan bola basket harus memberikan latihan yang mampu meningkatkan power otot tungkai dan kekuatan otot lengan.
Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan yang telah dipaparkan sebelumnya, dapat diambil beberapa kesimpulan. Berikut ini beberapa kesimpulan yang dapat diambil. Terdapat hubungan yang signifikan power otot tungkai dengan kemampuan lay up shoot dalam permainan bola basket. Terdapat hubungan yang signifikan kekuatan otot lengan dengan kemampuan lay up shoot dalam permainan bola basket. Terdapat hubungan yang signifikan daya ledak otot tungkai dan otot lengan dengan kemampuan lay up shoot dalam permainan bola basket.
Kata Kunci : Power Otot Tungkai, Kekuatan Otot Lengan, Lay Up Shoot, Permainan Bola Basket.
ABSTRACT
Gafur, Rahmat Apriyanto. 2016. Relationship Limb Muscle Power And Arm Muscle Strength With Lay Up Shoot In Basketball Game In SMP Negeri 1 Ponds. Thesis, Sports Coaching Education Program, Faculty of Sport and Health, State University of Gorontalo. Supervisor I Drs. Ruskin, M.Pd, and Advisor II Dra. Hj. Nurhayati Liputo, M.Pd.
The problem in this study as follows: if there is a significant relationship between limb muscle power and muscle strength lay up arms to shoot the basketball game in SMP Negeri 1 Ponds? The purpose of the study was to determine the relationship between the power of leg muscle and the muscle strength of the arms of the lay-up shoot at SMP Negeri 1 Ponds. The hypothesis of this study is "There is a link between limb muscle power and muscle strength lay up arms to shoot at SMP Negeri 1 Ponds".
Based on the test results of the relationship, the overall ability to lay up shoot in the game of basketball is affected by muscle power leg and arm muscle strength. This is evidenced by Price 4.445 F-count is greater than 3.35 F-table which states that the leg muscle power and strength of arm muscles together have contributed positively to the ability to lay up shoot in the game of basketball. It can be concluded that the ability to lay up shoot the basketball game should have to pay attention to the quality of limb muscle power and strength so that the arm muscles basketball training program must provide practice that could increase muscle power leg and arm muscle strength.
Based on the results of research and discussion which has been described previously, some conclusions can be drawn. Here are some of the conclusions that can be drawn. There is a significant correlation limb muscle power with the ability to shoot lay-up in the game of basketball. There is a significant correlation arm muscle strength with the ability to shoot lay-up in the game of basketball. There is a significant correlation explosive power leg muscles and arm muscles with the ability to lay up shoot the basketball game.
Keywords: Limb Muscle Power, Arm Muscle Strength, Lay Up Shoot, Basketball Game.
Download berkas
