Penulis / NIM
RAFLIN ASAMANI / 832412093
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
Pembimbing 1 / NIDN
SURIYADI DATAU, S.Pd., M.Pd / 0019048201
Pembimbing 2 / NIDN
SYARIF HIDAYAT, S.Pd Kor M.Or / 0003047902
Abstrak
ABSTRAK
RAFLIN ASAMANI. 832 412 093 "Pengaruh Latihan Lari Zig Zag Terhadap Peningkatan Kelincahan Dan Kecepatan Menggiring Dalam Permainan Sepak Bola di Smk Negeri Model Gorontalo Kelas X ".Skripsi. Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Universitas Negetri Gorontalo. Pembimbing I Suriyadi Datau, S. Pd, M.Pd dan Pembimbing II Syarif Hidayat, M. Or.
Tujuan Penelitian : Untuk mengetahiu apakah terdapat pengaruh latihan lari zig zag terhadap peningkatan kelincahan dan kecepatan menggiring dalam permainan sepak bola di Smk Negeri Model Gorontalo Kelas X.
Metode Penelitian : Penelitian Eksperimen. Sampel penelitian ini dilakukan pada siswa putra SMK Negeri Model Gorontalo Kelas X sebanyak 20 orang. Hasil penelitian : dari hasil pengujian pre test dan post test terhadap kelincahan menunjukan bahwa Thitung 11,0742 Ttabel 1,729, atau Thitung telah berada diluar daerah penerimaan Ho, sehingga dapat disimpulkan bahwa Ha diterima dan menolak Ho. Jadi dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan lari zig zag terhadap kelincahan menggiring bola dalam permainan sepak bola. Dari hasil analisis pre test dan post test terhadap kecepatan menunjukan bahwa Thitung 8,590669 Ttabel 1,729, atau Thitung telah berada diluar daerah penerimaan Ho, sehingga dapat disimpulkan bahwa Ha diterima dan menolak Ho. Jadi dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan lari zig zag terhadap kecepatan menggiring bola dalam permainan sepak bola.
Kata Kunci : Latihan Lari Zig Zag, Kelincahan dan Kecepatan Menggiring Bola.
ABSTRACT
RAFLIN ASAMANI. 832 412 093 "Zig Zag Running Trainer Against Increasing Agility And Speed Deggling In Football Game at Smk Negeri Gorontalo Model Class X".Thesis. Department of Sport Coaching Education, Faculty of Faculty of Sport and Health, University of Negetri Gorontalo. Supervisor I Suriyadi Datau, S.Pd, M.Pd and Advisor II Syarif Hidayat, M.Or.
Research Objectives: To find out whether there is any effect of zig zag training on increasing the agility and speed of herding in a soccer game at SMK Negeri Model Gorontalo Kelas X.
Research Methods: Experimental Research. The sample of this research was conducted on the students of SMK Negeri Model Gorontalo Class X as many as 20 people. Result of research: from test result of pre test and post test to agility show that T arithmetic 11,0742 T table 1,729, or T arithmetic has been outside of acceptance area of Ho, so it can be concluded that Ha accepted and reject Ho. So it can be concluded that there is an effect of zig zag training on agility dribbling in soccer games. From result of analysis of pre test and post test to speed indicate that T arithmetic 8,590669 T table 1,729, or T arithmetic has been outside the acceptance area of Ho, so it can be concluded that Ha accepted and rejected Ho. So it can be concluded that there is an effect of zig zag training on the speed of dribbling in a soccer game.
Keywords: Zig Zag Running, Agility and Speed Dribbling Ball.
Download berkas
