Penulis / NIM
RISMAN LAKORO / 832414020
Program Studi
S1 - PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
Pembimbing 1 / NIDN
Dra. NURHAYATI LIPUTO, M.Pd / 0002095703
Pembimbing 2 / NIDN
Dr. HARTONO HADJARATI, S.Pd M.Pd / 0026087403
Abstrak
ABSTRAK
Risman Lakoro. 2018. Pengaruh Latihan Pliometrik Squat Jump Terhadap Peningkatan Power Tungkai dan Ketepatan Servis Pada Olahraga Sepak Takraw PPLP Provinsi Gorontalo Tahun 2018. Skripsi, Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Universitas Negeri Gorontalo. Pembimbing (I) Dra. Hj. Nurhayati Liputo, M.Pd dan Pembimbing (II) Dr. Hartono Hadjarati, M.Pd.
Adapun yang menjadi masalah dalam penelitian ini adalah peningkatan power tungkai dan ketepatan servis pada PPLP Provinsi Gorontalo yang kurang maksimal. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Squat Jump Terhadap Peningkatan Power Tungkai dan ketepatan servis Pada Atlet PPLP Provinsi Gorontalo. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 5 orang sedangkan jumlah sampel berjumlah 5 orang.
Jenis penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain penelitian one group pre-test and post-test design. Sedangkan data dikumpulkan dengan menggunakan pre-test dan post-test dengan tes vertical jump dan tes ketepatan servis dalam permainan sepak takraw. Kemudian dilakukan pengujian normalitas data dan homogenitas data dan selanjutnya dianalisis dengan menggunakan statistik uji t.
Dari hasil pengujian normalitas data power tungkai diperoleh L observasi (Lo) yaitu 0.1403 dan pada data ketepatan servis diperoleh L observasi (Lo) yaitu 0.2478. Berdasarkan tabel nilai kritis L Uji Liliefors pada = 0.05 ; n = 5, ditemukan L tabel atau (Lt) yaitu 0.337, jadi L observasi (Lo) lebih kecil dari pada Lt. Kriteria pengujian menyatakan bahwa jika Lo Lt, maka Ho diterima. Dengan demikian pengujian normalitas data power tungkai dan ketepatan servis dalam permainan sepak takraw ini dapat disimpulkan bahwa sampel berasal dari populasi yang berdistribusi normal. Sehingga dapat ditarik kesimpulan akhir bahwa hipotesis yang berbunyi terdapat pengaruh latihan Squat Jump terhadap peningkatan power tungkai dan ketepatan servis pada olahraga sepak takraw PPLP Provinsi Gorontalo terjawab dan dapat diterima.
Kata Kunci: Latihan Squat Jump, Power Tungkai, Ketepatan Servis, Sepak
ABSTRACT
Risman lakoro. 2018.Effect of plyometrics exercises Squat Jump Against Power Limbs and Accuracy Improvement Services In Sports Sepak Takraw PPLP Gorontalo Province 2018, Thesis, Department of Sports Coaching Education, Faculty of Sports and Health, State University of Gorontalo. Supervisor (I) Dra. Hj. Nurhayati Liputo, M Ed and Supervisor (II) Dr. Hartono Hadjarati, M.Pd.
As for the problem in this research is to increase leg power and precision of serve in PPLP Gorontalo Province which is less than the maximum. The purpose of this study was to investigate the effect of exercise Squat Jump Against Increased accuracy Power Limbs and servicing In PPLP Athletes Gorontalo province. The population in this study amounted to 5 while the sample size of 5 people.
This research uses experimental methods to study the design of one group pre-test and post-test design. While the data was collected using pre-test and post-test with a vertical jump test and test the accuracy of the service in a game of sepak takraw. Then testing data normality and homogeneity of data and then analyzed using t-test statistics.
From the test results obtained by the leg power data normality L observation (Lo) is 0.1403 and the accuracy of the data service obtainable L observation (Lo) is 0.2478.Based on the tables of critical values of L Test Liliefors at alpha 5%; n = 5, was found L table or (Lt) is 0337, so L observation (Lo) is smaller than the Lt. Testing criteria states that if Lo < Lt, then Ho is accepted. Thus the power of data normality test leg and accuracy in the game of sepak takraw servicing, it is concluded that the samples come from populations with normal distribution.So it can be concluded that the hypothesis end there are significant Jump Squat exercises to increase leg power and precision of serve in the sport of sepak takraw PPLP missed Gorontalo province and acceptable.
Keywords: Exercise squat Jump, Power Leg, Accuracy of the Service, Sepak Takraw
Download berkas
