Writer / NIM
SILVANA LOLONTO / 141407099
Study Program
S1 - PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
Advisor 1 / NIDN
SURIYADI DATAU, S.Pd., M.Pd / 0019048201
Advisor 2 / NIDN
MARSA LIE TUMBAL, S.Pd M.Pd / 0023047603
Abstract
Silvana Lolonto/141 407 099 '' Pengaruh latihan kecepatan terhadap kemampuan lari jarak pendek Pada cabang olahraga Atletiksiswa putra kelas VIII SMP Negeri 6 Gorontalo''
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengukur latihan kecepatan terhadap hasil lari jarak pendek siswa putera SMP Negeri 6 Gorontalo. Manfaat dalam penelitian ini adalah untuk guru penjas dalam mengembangkan program latihan untuk meningkatkan hasil kecepatan dalam lari jarak pendek melalui latihan kecepatan dan diharapkan akan dapat membantu siswa untuk dapat meningkatkan kemampuannya dalam melakukan lari9 jarak pendek agar dapat mencapai prestasi yang optimal.
Populasi adalah seluruh siswa putra kelas VIII SMP N 6 Gorontalo yang berjumlah 156 orang dengan jumlah sampel 20 orang. Teknik analisis data yang digunakan adalah teknik uji t. Dari hasil analisis yang diperoleh adalah bahwa harga t hitung = 19,64 sedangkan hasil dari daftar distribusi diperoleh harga t daftar = 2,02
Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan kecepatan terhadap hasil kecepatan lari jarak pendek siswa puters kelas VIII SMP N 6 Gorontalo. Dalam hal ini upaya peningkatan hasil kecepatan siswa dalam melakukan hasil lari jarak pendek dapat dilakukan dengan latihan yang intensif berupa latihan lari dengan jarak 40-60 meter.
Kata Kunci '' Latihan kecepatan, Lari jarak pendek''.
Download files
